Книжку я не писала. Но, начав в июле свой личный ЗОЖ, первым делом создала на компе файл "self-acceptance". А там красивым шрифтом написала "ЭТО ВСЁ ПРО МЕНЯ". И 12 пунктов про то, что именно во мне прекрасно. Прошлась по всему списку, включая ушки, лодыжки, мозги, харизму, мужа - всё это густо сдабривая эпитетами. Да, там нет ни слова про тонкую талию или упругую попу. Но всё, что там указано - тоже правда. Первый месяц своего ЗОЖа я читала этот файл каждые 2-3 дня - не ради мотивации, а потому что в процессе чтения улыбалась своей нахальности. В общем, свидетельствую - что-то вроде этой библии действительно помогает твёрдо стоять на ногах, устремляясь к цели.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
branchandroot
no subject
Date: 2012-01-10 04:10 am (UTC)В общем, свидетельствую - что-то вроде этой библии действительно помогает твёрдо стоять на ногах, устремляясь к цели.