Насколько можно доверять общепризнанным установленным нормам потребления витаминов, той же фолиевой кислоты? С минералами, думаю, чуть полегче?
Я вот смотрю, раньше советские да российские витамины всегда скромны были по части дозировок, только что-то редкое к 50-100% в дозе от дневной норма содержало. А сейчас А, Е, С иногда по 200-1000%. Хотя в школе и потом гугле про гипервитаминоз рассказывали;) То ли дневные нормы сочли устаревшими, то ли это просто мода и маркетинговый ход.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
branchandroot
no subject
Date: 2012-06-06 05:53 am (UTC)Насколько можно доверять общепризнанным установленным нормам потребления витаминов, той же фолиевой кислоты? С минералами, думаю, чуть полегче?
Я вот смотрю, раньше советские да российские витамины всегда скромны были по части дозировок, только что-то редкое к 50-100% в дозе от дневной норма содержало. А сейчас А, Е, С иногда по 200-1000%. Хотя в школе и потом гугле про гипервитаминоз рассказывали;)
То ли дневные нормы сочли устаревшими, то ли это просто мода и маркетинговый ход.